NUTRICŒUR : QU'EST CE QUE C'EST ?
Situé à Saint-Cyprien village, au coeur du Biopôle de la Prade, NUTRICOEUR est plus qu'un simple cabinet de diététique ; c'est un véritable sanctuaire de bien-être et d'équilibre. Fondé par Léa Hairion, diététicienne passionnée et engagée, notre cabinet vous est entièrement dédié. Nous vous accompagnons avec expertise et bienveillance pour atteindre vos objectifs.
"Je crois que chaque bouchée est une occasion de cultiver la vitalité.
Mon approche se base sur l’harmonie entre la science de la nutrition et l’art de vivre."
Léa HAIRION
“Nourrir l’âme, soigner le corps.”
Léa accompagne ses patients avec bienveillance, les encourageant à écouter leur corps, à savourer chaque repas et à cultiver une relation positive avec la nourriture. Elle personnalise ses conseils en fonction des besoins individuels, tout en gardant à l’esprit que l’alimentation est bien plus qu’une simple science : c’est une symphonie à composer chaque jour.
Le "WHY"
Notre aspiration chez NUTRICOEUR est d’améliorer la santé et le bien-être de nos patients. Nous croyons en l’empathie, la compréhension profonde des besoins individuels et l’autonomisation par l’éducation.
Pour réapprendre à manger, avec la notion de plaisir, tout en s'écoutant et en étant en accord avec soi-même.
Pour mettre en place sur le long terme de nouvelles habitudes alimentaires saines permettant une gestion du poids durable et aider chaque individu de manière globale.
Le "HOW"
Nous mettons l'accent sur l'engagement. Notre démarche commence par une évaluation approfondie pour concevoir des plans nutritionnels sur mesure.
La mise en place d'une alimentation équilibrée, non restrictive. Notre suivi est personnalisé, complet et évolutif.
Nous créons une relation de confiance pour optimiser vos chances de réussite. Les méthodes, conseils et fréquence des consultations sont adaptés à vos besoins. Nous vous aidons à vivre vos émotions sereinement, à déculpabiliser certains aliments, à déconstruire les idées reçues, à retrouver et respecter vos sensations de faim et de satiété.
Avec des astuces simples, des choix alimentaires sains et des recettes faciles à préparer, nous améliorons votre état nutritionnel, physique et psychique. Nous sommes déterminés à vous accompagner au coeur de votre alimentation et au coeur de vous.
Le "WHAT"
Nous sommes vos alliés. Nous offrons un accompagnement empreint de bienveillance, sans jugement ni négativité.
Quelle que soit la difficulté ou l'obstacle, nous vous aidons à les surmonter. Nous proposons, selon vos besoins, des pistes pour atteindre votre équilibre, en tenant compte de votre point de vue et de vos objections. Cela permet d'éviter une alimentation stricte et imposée difficile à maintenir, peu efficace et délétère pour votre santé.
Votre alimentation doit s’adapter à vous et non l’inverse, pour assurer une bonne régulation corporelle. Nous vous aidons à retrouver le plaisir de manger en toute simplicité, en vous libérant du contrôle et en osant manger.